シニアサークル

太極拳ゆざわ

心と身体をしなやか最近は、テレビでも太極拳の番組が報じられる様になりましたので、なんとなくおわかりの方も多いかと思います。ゆっくりとした動きですので「年寄りにちょうど良い運動かも」「呼吸法などもありそうなので健康維持にいいんじゃない?」などと良く聴かれる事ですが、いざやってみるとアレッと思われる方が多い様です。ゆっくりでも結構な運動量ですし、簡単そうでもなかなか手足が言うことをきいてくれません。そこが中国4000年の歴史を持つ武術であると実感出来ますし、だからこそ、10年も20年も続けられる奥深さがあるのです。

せせこましい現代社会に於いて、心をゆるめ、身体をゆるめ調和させる太極拳こそピッタシのスポーツだと思います。どうぞあなたも仲間になりませんか。
(文 奈良 ヒロ子)

代表者  奈良 昭夫
所在地  湯沢市
活動場所  武道館(昼)・勤労青少年センター(夜)
設 立  平成6年3月15日
人 数  57名(男14名・女43名)
会 費  年12,000円
会 員  募集中
照会先  奈良 昭夫
連絡先  0183-73-4283

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